2023-03-13 3月12日 焼肉 4時半起床。 一週間の練習内容は先週と同じようなパターンだったが、疲労度は今週の方がやや少なくて済んでいるだろうか。 JETT Endurance Rideに参加。途中、複数あったスプリント区間も出来るだけ上げていく。 100km走った後にさらに少し居残りして走ってもまだ8時。こういう時間の感覚。JETTライドが他に変えがたく良いと思うところ。 午前中のうちに、昨日はさっぱり出来なかった、持ち帰った仕事を集中してやる。 午後は家の片付けなど。 夕方、義両親と一緒に「焼肉べろきん」へ。