2017年の自転車活動の振り返り。まずはStravaの年間データより（カッコは2016年）。 距離：4289.3 km （3615.5 km）時間：157時間58分 （165時間28分）獲得高度：59231 m （65828 m）ライド：163回 （107回） 感覚的には去年より乗っていないな、という印象…

金曜日で仕事納めをしてどっと疲れが出たのか、風邪かという感じの頭痛がしたため風邪薬と栄養ドリンクを飲んでさっさと就寝。目覚めたら普通の体調に戻っていたので今年最後のローラー活動を。Zwiftで3w/kgほどで流すグループライドがあったのでそれに乗っ…

クリスマスには社員にクリスマスケーキを配るという風習が私の勤務先にはあって、唯一これだけはなかなか洒落た計らいだと思うのです。今年は週末金曜日にケーキが配られて、次の日の土曜日はまだクリスマスイブでもないけど早速ケーキを食べよう。 でもコー…

実家から送られてきた朝日町のりんご。蜜がたっぷり入っていておいしいりんごでした。 土曜日のZwift。休日で時間は融通が効くのでぜひイベントに参加したいところ。6時半から30分のワークアウト、続けて7時からレースの2本立てでやろう。と思ったところ、ほ…

一度食べた豆苗を栽培してもう一度食べようと思ったら、食べるタイミングを逃してしまい、育ちすぎた。しばらくそのまま放置しているけれども、観葉植物的な役割は果たしているかもしれない。 平日日記。今週の運動は月水金にローラー30分ずつ。それと火曜日…

今週は土日も出勤日であったため、ずいぶん長い一週間でありました。 月水金土と朝のローラー活動を30分ずつできた。余裕を持って起きてゆっくりZwiftやりたいと思うのだが、冬の朝は目が覚めた瞬間まるで体が動かない。あと5分だけ寝てそれから起きよう、と…

12月2日土曜日。もう12月になりました。最初の休みはまたZwiftから。ロンドンコース55kmくらいのグループライドに参加。グループライドといっても速い人はどんどん先に行くし、先頭集団には付いて行けない。同じようなペースの何人かでまとまって進む。汗を…

23日は勤労感謝の日。朝はZwiftのレース。やっぱりドラマを見ながらするより、Zwift単体でやったほうが具合が良い。かつレースに参加するのがいちばんダラけずに集中できるね。最近Zwiftが面白くなってきた。 今日は郡山の日。 お昼は、以前気になったパンケ…

パソコンでOSのアップデートしてくださいという表示が出てきたので、はいはいと思って、アップデートしてもしなくてもいいのだけど表示を消したいのでアップデートする、とポチポチしていたら途中でエラーが出て困ったことになった。スマホとかパソコンなん…

土曜日は雨でした。なのでローラーを、ということでzwiftのイベントでWatopia hilly route 3周のレース。レースに参加すると自然といつもより10%ほど高いワット数が出ている。サボらずちゃんとトレーニングになって良さそうだ。 最近の海外ドラマ鑑賞はAmazo…

寒くなってくると起きる時間も遅くなり、一日の活動を開始する時間が遅くなる。去年もそうだった。来年もそうだろう。朝のトレーニングという名目で自転車に乗るのもすっかり減りました。でも休日はなんとか乗りに行こう。 もたもたして、もうだいぶ日が上っ…

OSEOUS Commuter 25 クリンチャーホイールセット 「OSEOUS Commuter 25 クリンチャーホイールセット」というホイールを購入しました。 台湾のDragon Bikeという自転車通販サイトを見ていて偶然見つけたのが、なかなか興味を惹くこのホイール。スペックを見て…

試走その2ーーニールプライド編 たかちゃんの試走に続いて、今度は僕がニールプライドに履かせてみよう。と言いつつ、なかなか走る機会が取れなかったのでした。先日ようやく走ってきました。 キシリウムSLR（1355g）とCommuter25（1405g）との比較では、ち…

土曜日。Jスポーツオンデマンドでジャパンカップのクリテリムを見る。宇都宮に行ってきたのはつい一週間前のことなのに、どこか遠い出来事のようにも感じられる。そして今週もまた台風が来るとのことだったが、まだ雨が降っていなかったので久しぶりに自転車…

10月22日日曜日。さあ、いよいよ今日はジャパンカップ・ロードレースだ！と、意気揚々と乗り込みたいところけど、雨はざあざあ降っている。昨日よりも激しい雨。これは正直かなり気が重い。チェックアウトして外に出て駐車場の車に乗り込むだけでけっこう濡…

10月21日土曜日。ジャパンカップの日だけど歯医者の予約を入れてしまい、9時の診察に行く。でも朝一で診てもらえて良かった。治療が済むなり早速、宇都宮に向けて出発だ。雨は降っているけど大丈夫。だといいな。途中の安達太良SAで昼食タイム。3時間ほどで…

仕事の都合で日曜日は出勤しなければ、という風向きがないわけではなかったのだが休みを取得。取得というか、もともと休日なので特に何でもなく、ただ休みますと言って休む。大事な用もあるので。午前中はその所用を果たして、いつものコーヒー屋さんでラン…

10月9日。朝はトレーニングのため蔵王温泉往復。早起きして早めに済ませるつもりが、そんなに早くには出れませんでした。コーヒーを飲んでゆっくりしてから出かける。ところでカロリーメイトのプレーン味とりんごを一緒に食べるとアップルパイの味がする。カ…

10月7日。せっかくの休日ですが朝から雨っぽい天候なので大人しく家でローラー。弱虫ペダルを見ながら。シャワー浴びて昼ごはん食べたあと、ふと思い出して『茄子 スーツケースの渡り鳥』も見た。本作の舞台のジャパンカップも今月開催ということで、一度く…

しかしこの日記のネタのなさ。自転車に乗りました、ということくらいしか書くことがない。9月30日。また一週間が過ぎて、トレーニングというかなんというかで朝から蔵王温泉往復。 行くところもかわりばえしない。飽きないのかといえば、これがちっとも飽き…

とうとうブエルタ・ア・エスパーニャを最終ステージまで見終えてしまった。筆舌に尽くせない大変なレースだった。もはやレースとかスポーツとかを超えた、何か荘厳な物語を見ているかのようだった。乾いた大地にどこまでも続くオリーブ畑も、勾配20%以上とい…

台風18号が近づいていて雨予報なので家でローラーでもやる心づもりでいたその日の朝、起きてみると、それほど雨が降りそうな気配でもないので、やっぱり実走に出かけようかと思ったら、午前中にヤマトと佐川が荷物を持って来るんだった。今日に指定したんだ…

夏の間は4時か5時には自然に目が覚めていたのに最近はもうすっかりダメ。早起きできない上に目が覚めたとたん体の重さを感じてしまう。寝る前は明日早起きできたら朝練に行こうと思いつつ眠りにつくのだが、朝なんかもう寒いしちっとも乗れていないし、とほ…

久しぶりの晴天でお昼から蔵王温泉へ。単純に朝の寝起きよりも日中の方がパワーが出やすい。いつも走っている西蔵王の登りも良いタイムだった。もう山の空気はどことなく秋めいていて、晴れているのにそんなに暑くない。蔵王温泉からもうちょっと先に進んで…

さて8月15日は木崎湖で花火大会が開催されるのである。本日の夕食（赤まんぼうのアンチョビソース、タンドリーチキン、ガトーショコラなどなど）を急いで平らげた我々は、ペンションを抜け出して、再び木崎湖へと車で赴きました。やはりこの時もポツポツ細か…

翌日です。朝は4時に目覚まし前に目が覚める。今日はたかちゃんとサイクリングの予定ですが、朝食前に一人で走ってこようと思ったのです。外はまだ真っ暗。こういうところで自転車を用意しているとなんだか乗鞍を思い出す。準備してライトを点けて走りだす。…

お盆休みの後半、長野の白馬に2泊の旅行に行ってきました。 以前から長野あたりに行きたいねという話はしていたのですが、本当に行くかどうか決めたのはいつものパターンで直前になってから。たかちゃんは木崎湖に行きたいというのもあり、木崎湖周辺で宿を…

ツールドフランスも後追いながら最終ステージのパリ・シャンゼリゼまで見終えた。こうやってグランツールを一通り見るのは初めてでしたが、波乱あり感動ありの3週間で実に良かったですね。ツールドフランスが終わってからは仕事の方が若干忙しくなり、残業が…

この前、海水浴に行きました。今年は宮城県側の太平洋に行って見ようかと。七ヶ浜の菖蒲田浜海水浴場に行きました。当日の天気はそんなに良くはなく多少曇っているくらいでしたが、暑すぎないのでいいかなと。ものすごい混んでいるかもと思ったけど、天候の…

暗に手伝いを要請するような形で友人から「引っ越しする」という連絡があり、まあ放っておきたいところだったけれども僕が引っ越したときにも手伝ってもらった義理があったので、行ってきました。3時くらいから始めて、暑い中せっせと荷物を運んで無事終了。…