5時過ぎに起きる。たかちゃんがすでに起きていた。
今日は健康診断。朝はごく軽く走ろうかと思っていたが、少し疲れも感じたのでやめた。
コーヒーも朝ご飯も食べちゃいけないし、朝のルーティーンが崩れると何をしていいのかわからない。
少し仕事をしてから、健診センターに行った。身長が0.8cm縮んでいたのがショック。
全部終えた後でもらえるバランス栄養食的なクッキーが楽しみ。
それを食べて、家から持参したバナナ、スコーンなども食べる。
「バリウムの排出を促すため」という名目で、たくさん食べてもいいんだぞ、という気になる。それでいろいろ食べた結果お昼は強烈な眠気に襲われ、午後もお腹が重いままで、仕事のパフォーマンスを著しく落とした。
