2時と3時に猫に起こされ、その度に「まだ起きるには早いな」と思って布団に戻る。しかし起きたかった4時には起こしてくれなくて、次に目が覚めたのは5時40分。
6時からZwift Cペーサーで1時間リカバリーライド。
週の始めの月曜日。何かと疲れた。
夜ご飯、しゅうまい、目玉焼き、玄米、えのきとわかめの味噌汁。
食べたら眠くなり、ちょっと横になるつもりがそのまま就寝。
2時と3時に猫に起こされ、その度に「まだ起きるには早いな」と思って布団に戻る。しかし起きたかった4時には起こしてくれなくて、次に目が覚めたのは5時40分。
6時からZwift Cペーサーで1時間リカバリーライド。
週の始めの月曜日。何かと疲れた。
夜ご飯、しゅうまい、目玉焼き、玄米、えのきとわかめの味噌汁。
食べたら眠くなり、ちょっと横になるつもりがそのまま就寝。