3時半に起床。4時のサッカーの試合までにたかちゃんを起こす任務を済ませて、僕はZwiftをする。金曜日はJETT Base Ride。
そんなにワールドカップに関心があるのでもなかったが、なんとなく思い立って、Zwiftしながら画面を小さく映し出してサッカーの試合経過を見ていた。Zwiftのチャットでもサッカーに触れるコメントもちらほらあった。というか意外と少なめで、もっと話題になると思っていた。
終わると、スコーンを焼いた。今回はメープルシロップとアーモンド。
今回はけっこう上手く焼けたかもしれない。
朝はうっすら雪が積もっていた。いよいよ雪の季節か。
夜、赤ワインとトマトと玉ねぎで洋風すき焼き。
食後にほんの少し胸焼けっぽくなる。肉の脂に負けてしまったのか。たぶん疲れもある。
