20日 月曜日〜
またいつもの日常へ。坦々と日々が過ぎていく。これでいいのかと疑念もあるし、もう充足しているという思いもある。
普段はスタジオの中だけで撮影しているが、たまに外に出る機会もあり、山の中のりんご園に行ってきた。晴れていて気持ちが良かった。道の駅で訳有りりんごを購入して帰る。
スパイスカレーは定番メニュー。簡単、早い、うまい。
あと、いつか忘れたけどたかちゃんがもう一つの定番、セロリ餃子を焼いてくれた。
23日 木曜日 勤労感謝の日
祝日につき、Zwift練習会のThursday Group Workoutも拡大バージョン。
たかちゃんのおばあちゃんにお土産のもみじ饅頭を届けに行く。おばあちゃんは最近少し認知症の気があるとのことだったが、今日はしっかりしていた。たかちゃんが昔送った絵はがきなども見せてもらった。
その後、僕の実家に行く。タイヤ交換を行う。
お昼ご飯はブロッコリーのパスタ。
夜ご飯は、牡蠣の春巻き、ごぼうの炊き込みご飯。
24日 金曜日
虹が出ていた。
25日 土曜日
ZwiftにてMarken社ブラックリーグに参加。トップ選手とはレベルが違いすぎるイベントだが、それに絡めなくてもそれぞれのレベルで頑張れるため、土曜日はこれに参加しようかと。
26日 日曜日
JETT Endurance 100km〜ジョグ8kmほど。
エビとサケを入れた鍋。味噌仕立て。
Amazon ブラックフライデーであれこれと購入。主に食品類。
それと、サプリメント類を飲んでみようかと思い、複数購入。こういう「安くなる」っていうのがきっかけとなり、サプリメント類の虜になる。
