3時起床。3時半からZwift。
今日は日帰り出張があり、早めに出勤しなくてはならないため、この時間からZwiftをする。
昨日は休んだため今日はトレーニングを積んでおきたかった。2時間、Bペーサーで走る。
遊佐町へ。鮭の遡上の取材。
生まれた川に戻ってきたら一網打尽。なかなか切ないものがあるな。
獲れたいくらもその場で売っていたようだ。迷ったけど買ってこなかった。でも食べたかった気もする。買えば良かった。
昼には会社に戻って、午後からいつもの仕事。和栗、柿などを撮影した。
帰って夜ご飯は一昨日の残りのハヤシライス。
食後のおやつが何もなかったのでスコーンを焼いた。
