4月10日(日)
6時前に起床。疲労感あり。
パラチノース入り紅茶オレにバナナ1本。
7時に走りに出かける。西蔵王から蔵王温泉まで。今日は疲労を引きづっていたからかもしれんが、最近は心拍数が上がらない（上げられない）。加齢によるものなのか。
今日もそれなりの練習ができて良かった。
帰って、朝ご飯。ハムエッグにトースト。コーヒー。
休日に食べる「ザ・朝食」っていう感じの朝食が好きである。洋食でも和食でもよし。3食のうち朝食が最も好きかもしれん。
全く不本意ではあるが、家に持ち帰った仕事をやる。
仕事が溢れている状態はまだ続くなあ。ワクチン接種も控えているし、連休もあるし。
まあ出来ないものは出来ないので、やれることを淡々と心を無にしてやっていく。
夜ご飯はたかちゃんの好きな鮭のホイル焼き（みそ味）。
