2022-04-10 ビビンパ 4月9日(土) 5時半起床。パラチノースを入れた紅茶オレを飲み、バナナ2本を食べる。 6時半、外へ出てロードバイクの練習へ。今日も県庁〜芸工大を2往復。 前より少し強くなったか!? と思っていたんだが、たぶん去年の秋ぐらいと変わらんな。 実家に行き、車のタイヤ交換をする。 帰って夜ご飯はビビンパを作った。