1月31日(月)
自転車は休み。
1月の活動を振り返ると、走行時間＝34時間、走行距離=1296kmであった。当然すべてZwift。去年は26時間、1017kmだったので、なかなか良い調子だと思われる。（今年は年間15000kmが目標）
しかしながら現在CTLは65くらい。今の感じだと全く上がる気がしない。去年の夏のピーク（85くらい）からは下がっていく一方である。まあ、またこれから暖かくなっていけば自然に上がっていくものと信じたい。
2月1日（火）
6時起床、すぐローラー。軽めのCペーサーで50分。
こころなしか朝明るくなるのも早くなってきた。
