夜中にトイレに何度か起きるのはいつものことだが、その度に肩が痛い。
朝も長く寝ていられると良いのだが、いつもの時間に起きてしまう。
トーストに目玉焼きという、以前は定番だった朝食。
休み中にやらなければと思っていた仕事を、なんとかやってみる。多少は出来たが、それ以上は無理なのでまあしょうがない。
たかちゃんの実家から芋煮とおにぎりの差し入れ。芋煮たくさん。お昼においしくいただいた。落ち込んでいても、運動していなくても、お腹は空く。
休み前に注文したデーツ10kgが届いた。この量で買うと、1kgパックで買う場合の半値くらいになる。一応ジップロックに小分けにしておく。冷凍庫に入れると良いのだろうが、そんなスペースはない。
夜も芋煮をいただいた。
