2月14日日曜日
昨夜、大きな地震があった。長く揺れた。
朝は4時30分起床。薄皮あんぱんを食べ、コーヒーを飲んで、5時5分からZwift。
JETT Endurance Ride 100km 3.0~3.3w/kg (B)
105.8km 404m 2時間30分 175W
昨日の100kmより強度の高い100km。3.3w/kg、 人によっては楽な強度かも知れんが、自分にとってはそれなりにハード。
昨日より大量に汗をかく。昨日はサーキュレーターを回さないでも良かったくらいだけど、今日は風を浴びてもビショビショになった。
午前中、9時前から買い物に行く。外の空気は冷たいけど非常に澄んでいるのが感じられて気持ちが良かった。スーパーに併設されているタリーズでコーヒーとホットドッグのモーニングセットを食べてから買い物。
午後、3度目のスパイスパンプキンケーキを作る。
夜、味噌ラーメン。
2月13日土曜日
4時44分、目覚ましで起床。5時からZwift。
TBR 101 - Endurance (C)
103.2km 533 m 2時間46分 126W
ZETTの100kmよりゆっくり目のペース。時間にして30分ほど長い。いわゆるLSDトレーニングになればいいと思ったのだが、どのくらいのペースが正解なのかよく分からない。
午前中、カーテンをコインランドリーで洗濯する。
長すぎてダブついていたカーテンの裾上げをする。洗濯前に印をつけていて、洗濯で少し縮んでしまいツンツルテンの長さに仕上がった。でもスッキリしたのでよし。
午後、バイクショップへ。
オーバーホールが完了したとの連絡を受け、バイクの引き取りに行ってきた。
自分のバイクの後ろに鎮座している、ペールグレーのバイクたち…
RitteのAceというバイクを思い出す。Neilprydeを買う前、今度の一台は何にしようかと散々迷っていたときに候補になっていたバイクだった。シンプルな形状にのっぺりしたカラーリング。その雰囲気には惹かれるものがあったのだ。
細かく見ていけばきっと全然違うバイクなのだろうが、この淡いグレーのAethosにはAceに似たものを感じる。加えて、その圧倒的な軽量性。こんなの、自分が惹かれないわけないな、と思う。
いや、それでももういらないぞ。Neilpryde BURA SL だって良いバイクだし自分にはこれで充分なのだ…
ツールドフランス2020の録画消化。プロトンはいよいよシャンゼリゼの最終ステージを走った。非常に良かった。これももう半年も前の出来事か。リアルタイムで見ていたらもっと感情に迫って来るものがあるんだろう、と思うけど、睡眠時間を削れないので連日追いかけるのは無理なんだよな。
2月11日木曜日。建国記念日。
早く起きる。休みの日と仕事の日では、目が覚めたときの体の重みが違う。Zwift をやる。ローラーをやると一日のノルマを達成した気になる。
猫がカーテンの裏でおしっこをしていたようだ。はじめは窓の結露でカーテンが濡れたのかと思った。それにしては匂いも酷い。困ったな。
カーテンを買い換えるという話もそんなに気が進まないし、このまま使い続けようとしているのだったが。まずは洗濯しないと。
12日金曜日。
日帰り出張で群馬に行く。群馬県と埼玉県の2箇所。
渋沢栄一の出生地の近くを通る。渋沢栄一が誰なのか知らなかったのだが、今度一万円札になる人だそうだ。
そういえば今年は蔵王ヒルクライムはやるのかな、と見てみるとすでに募集が始まっていた。開催されるといいと言っていたくせに、実際に開催される見込みとなると尻込みしてしまう気持ちもある。まあとりあえずエントリーしてしまおう、と思って帰りの新幹線の中で申し込みを済ませた。
2月7日日曜日
5時5分からJETT Endurance Ride 100km.
先日のツールドZwiftでバイクをMTBにしていたので戻さなきゃ、と見てみたら持っているはずのフレームが無くなっているような…。まあいいや、S-WORKS VENGE買ったろ。
今回の100kmライド、接続がいまいちで途中チャットが見られなくなった。無言の世界になるとずいぶん寂しい。毎回くっだらねえ…と思っていたリーダーのジョークや仲間との掛け合いも、再び表示されたときには妙な喜びを感じてしまった。
その後、猫2匹を病院に連れて行く。診察の結果、寄生虫もすっかりいなくなったことがわかり、ようやく2匹とも問題ない状態になった。病院に行ったご褒美にチキン&ビーフの缶詰を与える。
買い物に行く。雨が降っている。
帰ってきて、眠気を感じて少し寝る。
家で使っているカーテンが古くなってきて買い換えたいので、様子見に輸入物の布地を扱っているカーテン屋に行ってみる。布は良さそうだけど、遮光性とか断熱性とかってどうなんだろ。どうやって決めればいいのかよく分からん。
ツールドフランスの録画を見る。最終決戦の第20ステージ個人タイムトライアル。
ポガチャル大逆転という結果はもう知っていたけど、改めて見ても衝撃的。リアルタイムで見ていたらもっとショックがでかいんだろう。
夜ご飯はミートソース。
