土曜日。朝起きて、オートミール蒸しパンを作る。今までで1番うまくいったかも。レーズンもちゃんと入れた。低糖質で食物繊維も豊富。たかちゃんも食べてくれるし、とても良い。
7時、外に実走に行く。蔵王お釜まで。若干曇りがちだったが、気持ちよく走れた。
今乗っているニールプライド Bura SLはやっぱり気に入っているバイクだな、と。
将来的には（2,3年の内には）新しいロードバイクに買い替えを検討しなくては、と、なんとなく思っていたけれど、積極的に欲しい訳でもない。問題がなければ、ずっとBura SLに乗り続けたいくらい。ただ、カーボン素材の劣化などはあるのかなぁ、というところ。
帰宅。お昼に肉を焼いて食べる。
夜ご飯も家で焼肉にした。
