昨日はちょうど24時を回って2022年に切り替わった頃に寝た。普段の習性からするとずいぶん夜更かしなのに、なぜか3時頃目が覚めてしまう。もう少し睡眠をとろうとそのまま布団の中で横になっていたが、結局4時過ぎに布団から出る。
パンを食べて、5時から新年1発目のZwiftをやる。迷ったが100km近くのグループライドを選んだ。平坦は2.5〜3w/kg、上りは3.5〜4wくらいのグループで走る。まあまあ疲れた。
お昼は、おせちの残り（大晦日のうちに食べていた）と年越しそばの残り。
夕方、実家へのお土産にするデーツケーキを焼く。
雪が大変降り積もっている。雪かきをする。たかちゃんが率先して雪かきをしてくれた。今日のたかちゃんはなかなか元気だ。
夜、おせちの残り、冷凍グラタンなど。
夜は疲労感がピークに達する。
