無事完走しましたが、いやあキツかったです。過去に参加した中で一番苦しんだヒルクライムだったかもしれません。蔵王のときよりも消耗しました。翌日も翌々日も上半身に疲労感が残ってます。 やっぱり暑さかな。最近は朝しか走っていないので暑さに慣れてい…

矢島カップは2ndステージのヒルクライムのみ参加です。初めは当日受付の強行軍で参加しようと思ってましたが、やっぱり前泊したほうが楽だよなあ、ということで急遽予定変更。初日の今日、受付に行ってきました。（いやぁでも会場は秋田県由利本荘市ですが、…

気がつけば矢島カップも来週の日曜日に迫ってきました。ちゃんと練習が出来ているのか、いないのか。ぜんぜんダメというわけじゃないけど、万全といえるほどトレーニングできているわけでもありません。 大会前最後の週末。土曜日。まずは朝の時間に西蔵王ま…

それから海外からのお届け物がまたひとつ、いや、ふたつみっつ届きました。なかでも一番の大物がこちら。初のローラー台です。ローラーやるなら話題のZwiftやりたい、ということで、コース上の坂道に合わせて自動で負荷を上げ下げしてくれるスマートトレーナ…

実家へ帰ったときにまたルバーブをもらってきました。先に作っておいたパイ生地でルバーブパイを作りたかったのです。 ルバーブはあらかじめ火を通してジャム状に。ルバーブだけにしようかと思いましたが、アーモンドクリームも加えてみました。 作り立ての…

休日日記。日曜はかなり久しぶりにTさんと一緒で、県民の森に。Tさんは僕にロードバイクの乗り方、というかロードバイクがどういう乗り物なのかを教えてくれた人です。初めの頃は通勤や近所をふらふら走るくらいしか乗っていなかった僕をいろいろ引きずり回…

今日は土曜日だけど出勤日。出勤前には、いつものように朝のライドに出かけまして…。おや、サドルが新しいぞ…！ などという小芝居はやめましょう、先般のポンド安のときにせっせと自転車関連の買い物をしておりました。一週間ほど経って最初に届いたのがこち…

日曜日も朝6時前に起床。ちゃんとしたカーテンを取り付けたため目が覚めたら部屋の中が暗かったのだけど、カーテンを開けると清々しい青空でありました。7時の投票所開場に合わせて、散歩用自転車で向かう。投票を行って、帰宅してバナナを食べてロードバイ…

土曜日は6時前に起床。前日には「走りに行くぞ」と意気込んだものの朝からざあざあ雨が降っていたので、気持ちを落ち着けて読書。久しぶりに読書が進みました。それから部屋の片付けを少しずつ。IKEAで買ったカーテンを取り付けるなど。お昼は焼きそば。 ス…

今日は会社で健康診断があったのですが、朝一番に採取した検尿と問診票を家に忘れてきてしまったのである。ところがまあ、健康診断といっても内容はほとんど身体測定みたいなもの。受ける意味もほとんど感じられないので「今年は受けないでいいや」と勝手に…

日曜日の日記です。5時過ぎに起床。ほぼ100％雨の予報なので自転車は乗らないつもりでしたが、外を見ると雨は降っていない模様。でも路面が濡れているのでダメだなぁと思って、1時間ほど適当にネットを見たりしていると、道路も少し乾いてきたみたいなので、…

土曜日はめずらしくドライブをしてきました。田舎なので車は日常的に乗ってますが、今回はまあ、ドライブらしいドライブというか。行き先は裏磐梯に。米沢とかからですが自転車では何度か来ています。自転車でもここまで来れるわけですから、そう考えるとロ…

今週は暇さえあれば海外通販サイトを眺めていました。フレームは自転車屋さんを通して手に入れるにしても、それに合わせるパーツを安く購入したいなと。 でも結局欲しいモデルだったり必要なサイズだったりも在庫がなかったりするわけ。最初は通販サイトに行…

先週の土曜日は出勤日だったので、休みが一つ減って悲しい。ただでさえ貴重で愛おしい休日、なおさら大事に有効に使わねば、という志のもと過ごされた日曜日です。 5時半起床の6時から朝のサイクリング。いつもの西蔵王。展望台まで、じゃなく野草園まで。曇…

今週はまたしても自転車に乗れず。雨の週間でした。その気になれば乗りに行けた朝もあったけれどその気になれませんでした。そんなだだ下がりのモチベーションに歯止めをかけるために、というわけでもありませんがGarminのedge520jを買ってしまった。 そして…

日曜日です。今日も天気は良好ですね。せっかくなのでたっぷり乗りたいと思って、蔵王エコーラインまで。いつものように蔵王温泉を過ぎたあたりでジェルを補給しました。クリフバーのジェルはねちょねちょしていつも息ができなくなるんですが、まあ。 で、山…

土曜日です。夜中から風の音が鳴り響いていてよく眠れませんでした、というかよく眠れなかったので風の音を覚えていたのか、ともかく眠りも浅く何度か目を覚ましたりして、4時過ぎ頃には観念してもう起きよう、と。適当に洗い物などをして、6時前に朝のライ…

今週は仕事が立て込み、残業続き。朝の自転車も全然でした。 先週末はツールドさくらんぼなども開催されておりましたが、ちょうどさくらんぼの最盛期を迎えていますね。それで、仕事の絡みでさくらんぼの収穫の様子などを撮影しに行ったりしました。 収穫と…

やっぱりだめというか最近は気分が優れないというか不調ですね。梅雨っぽくてなんか蒸し蒸しするからでしょうか。平日は朝の自転車も一度もなし。 今週末は自転車イベントも目白押しだったようですね。まあエントリーもしていないので普段通り走ろうとは思っ…

6月5日日曜日。今朝は昨日の疲れもあってちょっと遅い7時起床でした。まずは蔵王温泉まで自転車。日中はだんだん暑くなってきてるので、そのうち午前中の早い時間にしか乗りたくなくなるなー。 お昼ご飯は炒飯でした。ご飯を食べてお昼寝など。 そのあとジン…

6月4日土曜日。5時頃に勝手に目が覚めました。やはり休みの朝は寝起きが良い。もう少し寝てようかと思ったけど、そのまま起きておりました。 今日はたかちゃんと連れ立ってサイクリング。まだ行ったことがない天童高原へ。先週はクマサイの方々とこんにゃく…

朝練というほどでもない短時間、短距離の走行ですが、とにかく早起きして自転車に乗るクセをつけようと。まずは水曜日、6月1日。早いもので6月ですね。寝起きで気分が悪いのをなんとか押さえ込んで、出かけました。風間のとんとんラーメンあたりまで行って高…

今朝の目覚めはまあまあよかった。目覚まし無しで目が覚めました。昨日と違って純然たる休日だからでしょうか、このへんの寝起きの気分の良し悪しは、睡眠時間もあるけど心理面に大いに由来しております。しかしながら、早くは起きたけれどものんびり準備し…

今日は本来ならば小国町のわらびサイクリングに参加する予定でしたが、急な仕事が入ってしまい不参加に…。なので出勤前に軽くライドに出かけました。朝はちょい肌寒かったですが、すぐに気温が上がりましたね。蔵王ヒルクライムが終わってから、平日朝のライ…

4月のある日。「誕生日に何が欲しいかを言え」というので、ちょっと考えて「ジレが欲しい」と。「ジレとは何か」と聞くので「ベストです。自転車に乗るときに着るのです」。「それならば釣り用のベストが良かろう、ポケットがたくさん付いていてさぞかし便利…

今日は柳川サイクリング大会に参加してきました。会場は寒河江のチェリークアパーク。ここから柳川温泉の先までのサイクリングです。 車で会場に着くなり、なんか見覚えのあるジャージがいるなぁ…と思ったら、なんとDomosshiメンバーでした！二人とも仙台在…

朝は6時ちょっと過ぎた頃に目が覚めて、と。最近はまた早起きが出来なくなってきました。今日も寝起きのダルさを感じていたのですが、二度寝したい気持ちをなんとかねじ伏せました。休日なので例によって自転車に乗るべく、のそのそ起き上がる。 蔵王HCも終…

日曜日の15日、「日本の蔵王ヒルクライム・エコ2016」本番を走ってきました。いや、最高の大会でしたね。全力で挑んだ気持ちのいいレースでした。それだけにレース後は翌日も翌々日の今朝も体の奥に疲労感がじんわり残っていて、なんだかぼうっとします。こ…

今日は蔵王ヒルクライムの前日。午前中、軽さは正義なので髪を切りに行き、頭の軽量化に努めました。お昼にピザトーストを食べた後、蔵王町に受付に。恒例でざおうさまと写真を撮るなど。なんとなく売店がおととしより寂しい感じはしましたが、まあいいでし…

最近のお気に入りがこのチョコレートポリッジのパフェ。ポリッジというのはオートミールのお粥のことらしいです。『VEGE BOOK』というヴィーガンフードのレシピ本に載っていたデザート。 チョコレートポリッジをたっぷり作って、コーンフレークと一緒にして…