8月7日(日） 昨日は花笠を見に行った後の夕食で食べ過ぎた。久しぶりに揚げ物や味の濃いものを食べた。 夜中も胃が重かくて寝苦しかった。 今朝は懲罰的に何も食べないで出発。淡々と蔵王エコーラインを登る。 補給食にどら焼き1個を持ってきたので山頂で食…

8月6日（土） 4時半起床。 たかちゃんも起きてきた。 起きて早々、昨夜勝負が付かなかったチェスの続きをやる。僕の詰めが甘いから試合が長引いた形だが、たかちゃんも上達してきた（上から目線）。 それから自転車乗りに行く。 レース用ホイールを普段使い…