2月20日(日) 4時45分起床。5時からのJETT Endurance Ride 100kmに参加する。 前半、前でペースを上げている人がいた模様。集団に付いていくときのワット数がいつもより高い。体重があってパワーのある人にとってはほとんど変わらないくらいかもしれないが、…
2月19日(土) 4時前、早めに目が覚める。眠れなさそうなので起きてコーヒーを飲む。 たかちゃんも起きてきて、パンを食べる。 5時過ぎからJETT Hill Climb & Interval Ride に参加。今日は割とよく動けた。 やっぱり起きてすぐ運動するより、少し体が目覚める…
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