今週はなんとなく不調。先週のトレーニング量がいつもより多かったためと思われる。先週ほんの少し回復力が向上しているかもと書いたけど、前言撤回である。 土曜日は雨予報。朝のうちは大丈夫だったので外に実走に行く。いつ降られてもすぐ戻れるようにまた…
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