また寝坊したような気がしてハッと目覚めたが3時だった。まだ早いけど起きてコーヒーを飲む。 今朝のZwiftは、JETTライドとTour de Zwift 第4ステージをハシゴ。間にペーサーライドを挟んで繋ぐ。「なかなか良いトレーニングができた」と自己満足度が高かっ…
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