さくらんぼツーリング

17日日曜日。今日は早起きに成功。5時の目覚まし前に自然覚醒して、少しゴロゴロしつつも起きてバナナを食べたりコーヒーを飲むなどできた。

6時前から出発して蔵王温泉へ。今日も寒かった。なぜかグローブ付けるの忘れてしまうし。
疲労も感じられて調子はまだまだだけど、その時その時でできる限り頑張っておけばそのうち成果が出るのではなかろうか。

朝の自転車活動後、今日の予定はドライブ。たかちゃんの車の集まりに付き添いで。
集合はチェリーランド。まずはさくらんぼ狩りからスタートでした。観光農園のさくらんぼ狩りは初めて。とはいえ地元なのでさくらんぼ狩り自体には特に新鮮味などはなく。

お昼は谷地に移動して、といやの肉そば…ではなく僕はカツ丼。こちらのカツ丼はカレー味のソースがかかっていてこれはこれでうまい。お店ではかなり待っている人がいました。先に順番待ちしてくれた人がいたので、そこそこの待ち時間で入れましたが、肉そばのお店はどこも混んでいる感じでした。

 

お次は東根のよってけポポラへ。ここも、産直がこんなに混むのか、というくらいの激混み。さくらんぼシーズンだからか。ジェラートでも食べようと思ったけど行列長くてやめた。今日のドライブはここで解散。朝は曇りで寒かったけど、その後天気は良くなって気持ちが良かったです。

帰宅したら眠くて一旦昼寝。夜ご飯はお好み焼き。

自転車メンテナンス

金曜の夜に何か良くないものを食べたようで猛烈にお腹を下す。昨日買ったお惣菜の唐揚げか作り置きのラタトゥイユか。そのせいで土曜日は起きてもすぐに動けない。休日は有意義に過ごしたいのに食中毒なんかで動けなくなるの本当にバカ。

7時半ころのそのそ動き出して外に。今日はなんか寒くてウィンドブレーカーも最初から最後まで着たままで、西蔵王を県庁側からと芸工大側から1本ずつ登って終了。

たまには自転車のメンテナンスをしなくては。ということでチェーンを掃除。ワコーズのチェーンクリーナーを吹きかけてゴシゴシと。どうせならフレームも全部洗う。

そしてタイヤもすり減って真っ平らなので交換。ストックにあったVittoriaのRUBINO PRO SPEED。
と思って今見ていたら、片方はRUBINO PRO CONTROLって書いてある！嘘だろ海外通販で間違えて送られてきてたってことか！　まあいいや。もうなんだっていいや。

ケイデンスセンサーも電池交換。
最後にチェーンオイルを差しておしまい。しかしこのチェーンオイルって、6、7年前に初めてロードバイクに乗り始めたときに使い始めたものなのだが、そんなものがまだ残っているなんて、オイルを差す頻度が少なすぎるんだろうなとは思う。

週末低調日記

引き続き低調な一週間。だいぶ落ち込んだ状態でようやく週末にたどり着いた。久しぶりの土日休みのような気がする。ここで調子を取り戻したいところ。

土曜日はまず早朝に一人で走ってからクマサイに行く、という考え。ところが出だしから早起きできない。目は覚めるのだけど体が動かない。休みの日なのに朝からパッと動けないのはなかなか重症。

クマサイも結局お休みということに。でも時間になるとざあっと雨が降り出したようで、結果的に休んで正解だったか。

でもまあ最低限ローラーはしようと、Zwift。体力的にも緩めのグループライドくらいが良かったけれど、思い切って負荷をかけた方が調子が戻るのも早いかと思い、レースに参加。しかしその回の参加者が極端に少ない。序盤で明らかに余裕がなく、最後までついて行くのが無理だと分かる。案の定、半分も行かないうちにペースアップについていけず離脱。そこからは力も出なくなり、ゴールにたどり着くまで一人で虚しくペダルを回す。

お昼は、なんとなくハンバーガーを食べたい気分で、食べログを検索したところ、ちょうどおいしそうなハンバーガー屋があったのでそちらへ。山大近くにあるフレッジドバーガー。うん、なかなかでありました。でもこれでハンバーガー食べたい欲求が満たされたので、しばらくは食べなくてもよさそう。

日曜日。朝はまたも起きることは起きるけれども動き出しが遅い。時間を気にせず自転車に乗れる日ではあったけれど、雨も降りそうだったので遠出はせずいつもの蔵王温泉まで。少なくとも自転車に乗ったという感覚を得て気持ち的にスッキリする、というのが一番の目的。まあその目的は達成できました。
今週は徐々に調子を取り戻したい。

眠い

とにかく眠くて仕方ない。日の出が早くなったから朝は早く目が覚めるのだけど、その分夜も早く眠くなる。それも一気に、耐えられないほどの眠気に襲われるのでほとんど毎日意識を失うようにして眠っている。

先日の土曜日は出勤のため、朝ローラーやっただけ。

日曜日は、外に走りに行く。朝でも半袖ジャージとショーツで大丈夫な気温。疲れもあるので少し緩めで走る。外で走るのは気持ちがいいので、蔵王温泉を通り越して猿倉スキー場まで行って折り返す。

お昼は馬見ヶ崎川沿いのそば琳にて。板そば大盛りにそばデザートも追加してしまいましたが、それでもこうやってみると、日本食というか蕎麦なんかは、たしかに感じからしてヘルシーなような気はする。

非常にがっかりだったのは、伝説となったジロデイタリア第19ステージをまずは見てみようとDAZNを立ち上げたところ、すでに放送が終わってハイライト視聴のみとなっていたこと。DAZNはそんなに早く見れなくしちゃうのか。非常に遺憾である。

タヒチでは趣味のフィルムカメラで写真を撮ったので、早速現像に出そうと思い、今回初めてのところに出したのだけど、ここがなかなか良かった。先週の火曜日にこちらから郵送して土曜日に写真が届いた。なかなか早いし、仕上がりも十分良かった。というかフィルムなので失敗して何も写っていなかったらどうしよう、と、写真を見るまでちょっと心配だったけど、ちゃんと写っていたので良かった。