12月の日記その4

12月24日土曜日。朝ごはんは昨日の残りのクリスマスケーキにコーヒー。その後洗濯してドラマを見るなどいつもと変わらないのんびりした時間を過ごす。お昼は豚しゃぶのスープに稲庭うどんを入れて食べました。

午後はまず昼寝から。で、今日の夜ご飯の準備を始めたり、またドラマを見たりしているとあっという間に夕方に。トレーニングというほどではないけれども、一応ローラーをやらなきゃマズいという義務感がまだあるので、あわてて30分ほどローラーに乗る。シャワーを浴びて、夜ご飯の準備を再開。

クリスマス・イブなので洋食メニューで。ミートパイ、黒ごまのリゾット、きのこと春菊のサラダ、ピクルス、コーンスープ。どれもおいしく出来てたいへん満足。

デザートは焼きりんご。シナモンシュガーとレーズンをりんごに詰めてじっくり焼くだけですが、これもけっこうおいしかった。

ご飯のあとは、「カルカソンヌ」というボードゲームなどを始めてみました。

メリークリスマス。

12月の日記その3

今日は前日に急に降ってきた仕事のために休日出勤となり、クリスマス3連休初日の貴重な時間を奪われた。なんというか今の職場も働き出して4年くらいが過ぎて多少は慣れてきたところもあって、そうなると色々と押し付けられるというか都合良く使われるというか。まあでもそれらを軽快にかわしつつ、来年もなんとか切り抜けたいものです。ところで『マッドメン』は1960年代の広告業界を舞台とするドラマですが、ニューヨークの一流広告代理店のクリエイティブ・ディレクターというのは非常にブイブイ言わせていて、舌を巻きますね。あんな働き方してみたい。しかし、だれもかれもタバコ吸い過ぎで耐えられないかもしれん。

午前中だけ仕事するつもりが多少長くかかって、1時頃脱社。ケーズデンキで年賀状用にインクジェットプリンターのインクを調達して、本屋で雑誌と文庫本を買って帰る。

本日はおいしい豚肉でしゃぶしゃぶを。たらふく食べて満腹になった。食べながら『エレメンタリー ホームズ&ワトソン in NY』の何話目かわからないけど見た。こちらは現代のニューヨーク版シャーロックホームズ。

一足早めにクリスマスケーキ。おいしいコーヒーも一緒に。おいしい豆で抽出したコーヒーはやはりおいしいものです。最近ケトルを買ってもらったので、というかこれクリスマスプレゼントなんだっけ、細くお湯をそそげてコーヒーを淹れるのも具合がいいです。

12月の日記その2

 

昨夜はうまく眠れなかったので『マッドメン』を立て続けに見ていた。今日の日中も洗濯や昼寝や昼食の合間合間に見続けてシーズン2の第7話まで。

毎日、寝る前にオーディオブックを聞くようになった。聞いているのは島田雅彦本人朗読による短編作品、『CAの受難』『夢眠谷の秘密』『神のみえざる手』『断食少年・青春』などを。どれも30分くらいの長さなので、聞きやすい。でも途中で必ず寝てしまうので、何度か繰り返して、やっと通して聞き終えるという感じ。オーディオブルはお試し期間が今月いっぱいなので、その先は続けないかもしれないが。

マフィンは3度目でなかなかよい感じに焼けたのではないだろうか。前回と同じレシピと分量だけれども、トッピングで板チョコを入れてみた。

ちょっと訳あって格安で体重体組成計を買えた。オムロンのカラダスキャン252Fという、少し前の定価1万円くらいの機種。

今年の春までジムで体重を計っていたのだけど、解約してからはずっと体重などは計っていなかった。まあ、いつもそんなに増減もないし、夏くらいの自転車に乗り込んでいる時期はもう少し低い体重で安定しているかな、というくらいの感覚でいたけど。

とはいえ、いまはご覧の通り実走にも出ないしローラーも熱心ではないので、少し増えたかなあ、と、早速計ってみたところ、良いのか悪いのかやっぱりほぼ変わりなし。ただオフシーズンなので少し体重を増やすくらいが良いような。理想をいえば筋肉量を増やして増量するのがベストとは思うのだが…。まあとりあえず、通販でプロテインなどを買ってみました。

オムロン 体重・体組成計 カラダスキャン PC・スマホ対応 ブラック HBF-252F-BK

12月の日記

雪もちらつくようになり本格的に冬到来という感じになった。先に買ったダッフルコートと、ユニクロでヒートテックとフリース1着を買うなどして冬支度は済ませた。

家から300m先の床屋に髪を切りに行った。髪を切るのも久しぶりだった。数えたら80日振りだった。いろいろと停滞していた。

床屋では慎ましくクリスマスの飾り付けがしてあった。もうすぐクリスマスっていうか年末なのか、と思う。秋から年末にかけては仕事の都合もあってか本当に時間が早く過ぎる。

マフィンの型は買ってあったので、たぶん前にも作りたいと思ったことはあったのだと思う。どんなマフィンを作りたかったのかは覚えていないけど、まあ。今度また作ってみようかという気になったのはバナナのマフィンのレシピを見たからで、それで作ってみた。1度目はなんとなく失敗した。

その失敗した感じはパウンドケーキで失敗した感じと同じだったので、要はパウンドケーキを焼くときと同じところで気をつければいいのかと思って、2回目は注意して作った。そうしたら、まあ、まあまあうまくできた。バナナの分量を減らしたりしたので、バナナ・マフィンっぽさはなかったけれど。

ローラーを2週間振りくらいでやった。お伴の映画は『ニック・オブ・タイム』（1995）。

最近の夜は『マッドメン』を見ている。

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